Smoothie framboise-banane-myrtille pour Octobre Rose

Publié le par Sandy-Miam-Miam

La blogosphère culinaire se mobilise de nouveau cette année (la première pour ma part) en ce mois d'Octobre Rose ! Voici ma modeste contribution en faveur de la lutte contre le cancer du sein !!

Smoothie framboise-banane-myrtille pour Octobre Rose

Et n'oubliez pas le dépistage car c'est très important, pensez à vous, à votre entourage, et tous ceux pour qui vous comptez... Cette maladie est la 1ère cause de décès par cancer chez la femme et pour avoir plus de chances d'en guérir, il faut se faire dépister à temps !

Smoothie framboise-banane-myrtille pour Octobre Rose

Pour 2 personnes1 banane - 1 douzaine de framboises (fraîches ou surgelées) - 1 douzaine de myrtilles (fraîches ou surgelées) - 10 cl de jus de pomme - 6 petits glaçons

  • Mettre tous les fruits dans un blender et mixer jusqu'à ce qu'il ne reste plus de morceaux et que la consistance soit onctueuse. Si besoin, ajouter un peu de jus de pomme ou d'eau.
  • Ajouter les glaçons, mixer de nouveau assez brièvement de façon à piler la glace. Servir et déguster aussitôt ^^
Smoothie framboise-banane-myrtille pour Octobre Rose

Publié dans Boissons

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